නිවැරදි මුවවැසුම් පාවිච්චියෙන් වසංගතයෙන් බේරීම WHO උපදෙස් නිවැරදි මුවවැසුම් පාවිච්චියෙන් වසංගතයෙන් බේරීම WHO උපදෙස්